{"id":2389,"date":"2021-06-11T20:06:35","date_gmt":"2021-06-11T18:06:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/?p=2389"},"modified":"2021-07-29T10:38:49","modified_gmt":"2021-07-29T08:38:49","slug":"ile-bajek-moze-ogladac-dziecko-podpowiadamy","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/index.php\/2021\/06\/11\/ile-bajek-moze-ogladac-dziecko-podpowiadamy\/","title":{"rendered":"Ile bajek mo\u017ce ogl\u0105da\u0107 dziecko? Podpowiadamy!"},"content":{"rendered":"<div class=\"et_pb_column et_pb_column_3_4 et_pb_column_0_tb_body et_pb_css_mix_blend_mode_passthrough\">\n<div class=\"et_pb_module et_pb_post_title et_pb_post_title_0_tb_body et_pb_bg_layout_light et_pb_text_align_left\">\n<div class=\"et_pb_title_container\">\n<h1 class=\"entry-title fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: center;\" data-fontsize=\"32\" data-lineheight=\"32px\"><em><strong>Ile bajek mo\u017ce ogl\u0105da\u0107 dziecko? Rekomendacje dotycz\u0105ce medi\u00f3w cyfrowych.<\/strong><\/em><\/h1>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h1 class=\"entry-title fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: center;\" data-fontsize=\"32\" data-lineheight=\"32px\"><img loading=\"lazy\" class=\"alignnone size-medium wp-image-2390\" src=\"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/kidtv-300x199.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"199\" srcset=\"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/kidtv-300x199.jpg 300w, https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/wp-content\/uploads\/2021\/06\/kidtv.jpg 350w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/h1>\n<\/div>\n<p>Nie\u0142atwo obecnie znale\u017a\u0107 wywa\u017cone stanowisko dotycz\u0105ce kontakt\u00f3w dzieci z cyfrowymi mediami. Jedni zakazuj\u0105 ekspozycji na jakikolwiek programy i gry, strasz\u0105c rodzic\u00f3w wyssanymi z palca konsekwencjami. Inni argumentuj\u0105, \u017ce przecie\u017c elektronika otacza nas wsz\u0119dzie i zamiast j\u0105 demonizowa\u0107, warto nauczy\u0107 dzieci rozs\u0105dnego korzystania z jej dobrodziejstw. To jak to jest z tymi bajkami, grami i teledyskami?<\/p>\n<p>W 2016 roku Ameryka\u0144ska Akademia Pediatrii stworzy\u0142a nowe rekomendacje dotycz\u0105ce medi\u00f3w cyfrowych dla dzieci od zera do pi\u0105tego roku \u017cycia (rekomendacje WHO z 2019 roku s\u0105 identyczne):<\/p>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"et_pb_module et_pb_post_title et_pb_post_title_0_tb_body et_pb_bg_layout_light et_pb_text_align_left\">\n<h2 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: center;\" data-fontsize=\"22\" data-lineheight=\"22px\">Ma\u0142e dzieci i ekrany<\/h2>\n<p>Wyniki bada\u0144 przytaczanych przez AAP m\u00f3wi\u0105 jasno: <strong>dzieci m\u0142odsze ni\u017c p\u00f3\u0142toraroczne niewiele ucz\u0105 si\u0119 korzystaj\u0105c z medi\u00f3w elektronicznych<\/strong>. Maj\u0105 po prostu zbyt s\u0142abe umiej\u0119tno\u015bci my\u015blenia symbolicznego i pami\u0119\u0107, a tak\u017ce niezbyt dobrze przenosz\u0105 umiej\u0119tno\u015bci nabyte dzi\u0119ki kontaktowi z ekranem na tr\u00f3jwymiarow\u0105 rzeczywisto\u015b\u0107.<\/p>\n<p><strong>Z tego powodu rekomenduje si\u0119:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>od 0 do 18 miesi\u0105ca \u017cycia<\/strong> \u2013 brak dost\u0119pu do medi\u00f3w cyfrowych, z wyj\u0105tkiem rozm\u00f3w z u\u017cyciem wideo komunikator\u00f3w, czyli na przyk\u0142ad Skype.<\/li>\n<li><strong>od 18 do 24 miesi\u0105ca \u017cycia<\/strong> \u2013 mo\u017cliwie jak najmniej kontaktu z mediami cyfrowymi. Rodzic powinien uczestniczy\u0107 z ogl\u0105daniu \/ graniu z dzieckiem, aby kontrolowa\u0107, z czym ma kontakt oraz obja\u015bnia\u0107 i komentowa\u0107 tre\u015b\u0107. W ten spos\u00f3b dzieci ucz\u0105 si\u0119 z bajek znacznie wi\u0119cej.<\/li>\n<li><strong>od 2 do 5 roku \u017cycia<\/strong> \u2013 nie wi\u0119cej ni\u017c jedna godzina dziennie kontaktu z mediami elektronicznymi. Nadal zaleca si\u0119, \u017ceby rodzic uczestniczy\u0142 w korzystaniu z ekran\u00f3w.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>Nie ma \u017cadnych dodatkowych korzy\u015bci z wprowadzania medi\u00f3w elektronicznych do codzienno\u015bci ma\u0142ego dziecka. Maluchy nie ucz\u0105 si\u0119 z bajek czy gier czegokolwiek, czego nie mog\u0142yby si\u0119 nauczy\u0107 w interakcji z doros\u0142ymi lub dzie\u0107mi. Je\u015bli wi\u0119c nie masz w domu telewizora, a Twoje dziecko nie ma dost\u0119pu do elektroniki, <strong>to niczego nie traci<\/strong>. Urz\u0105dzenia cyfrowe s\u0105 tak intuicyjne, \u017ce migusiem nauczy si\u0119 je obs\u0142ugiwa\u0107, kiedy uznasz, \u017ce przysz\u0142a na to pora. Nawet, je\u015bli mia\u0142oby to by\u0107 dopiero w podstaw\u00f3wce.<\/p>\n<\/div>\n<p>Z drugiej strony zdarza si\u0119 przecie\u017c, \u017ce media elektroniczne wkraczaj\u0105 do naszej rzeczywisto\u015bci przed rekomendowanym 18 miesi\u0105cem. Na przyk\u0142ad, je\u015bli masz dziecko, kt\u00f3re nienawidzi fotelika samochodowego, ale trzeba go wozi\u0107 na wizyty lekarskie, po starsze rodze\u0144stwo do szko\u0142y, na rehabilitacj\u0119. Przechodzisz przez r\u00f3\u017cne zabawki, \u015bpiewanie, wierszyki, ale i tak ostatnie 10 minut podr\u00f3\u017cy to totalny koszmar i boisz si\u0119, \u017ce spocona ze stresu, w akompaniamencie krzyku lub p\u0142aczu, za chwil\u0119 wjedziesz w drzewo. Ja absolutnie rozumiem, \u017ce rocznemu dziecku dasz wtedy na te kilka minut telefon z bajk\u0105. <em>Te\u017c tam by\u0142am<\/em>. \u00a0Czasami jakby brakuje nam strategii, jak sobie poradzi\u0107 z jak\u0105\u015b sytuacj\u0105, a w tej chwili nie jeste\u015bmy w stanie jej przeskoczy\u0107. Rodzicielstwo jest bardzo trudne, nie musisz si\u0119 dodatkowo biczowa\u0107. Zreszt\u0105\u00a0 Amerykanie s\u0105 tego \u015bwiadomi, o czym za moment.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: center;\" data-fontsize=\"22\" data-lineheight=\"22px\">W jakich sytuacjach nie korzysta\u0107 z medi\u00f3w elektronicznych?<\/h2>\n<p><strong>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Spo\u017cywanie posi\u0142k\u00f3w<\/strong> powinno by\u0107 czasem bez elektroniki. Kiedy cz\u0142owiek siada z misk\u0105 jedzenia przed telewizorem, bardzo cz\u0119sto nie kontroluje tego, ile zjada. Korzystanie z elektroniki w trakcie karmienia zaburza rozpoznawanie uczucia syto\u015bci i g\u0142odu. Je\u015bli odwracasz uwag\u0119 dziecka, \u017ceby je nakarmi\u0107, prawdopodobnie robisz to, poniewa\u017c martwisz si\u0119 jego jedzeniem. Niestety, to kr\u00f3tkoterminowa strategia, kt\u00f3ra nie rozwi\u0105zuje problemu. Od czego zacz\u0105\u0107, \u017ceby przesta\u0107 karmi\u0107 przy kresk\u00f3wkach? Ogromn\u0105 ilo\u015b\u0107 materia\u0142\u00f3w dla rodzic\u00f3w \u201cniejadk\u00f3w\u201d znajdziesz na blogu dietetyka i psychologa Zuzanny Anteckiej SzpinakRobiBleee.pl. Czasem konieczna b\u0119dzie wizyta u lekarza, logopedy, dietetyka czy psychologa, \u017ceby znale\u017a\u0107 \u017ar\u00f3d\u0142o problem\u00f3w z karmieniem.<\/p>\n<p>Po drugie, nie warto u\u017cywa\u0107 medi\u00f3w cyfrowych <strong>ani jako nagrody, ani zakazywa\u0107 korzystania z nich w formie kary<\/strong>. Stosowanie ekran\u00f3w elektronicznych jako formy kontroli zachowania dziecka <i>(jak zrobisz X to obejrzysz bajk<\/i>\u0119, <i>jak nie przestaniesz Y, to dzi\u015b nie b\u0119dzie Peppy<\/i>) sprawia, \u017ce staj\u0105 si\u0119 one znacznie bardziej atrakcyjne. Dzieci, u kt\u00f3rych stosowano ogl\u0105danie bajki jako nagrod\u0119, albo zakaz ogl\u0105dania bajek jako kar\u0119, korzystaj\u0105 z medi\u00f3w cyfrowych d\u0142u\u017cej ni\u017c dzieci, dla kt\u00f3rych bajka to tylko bajka, a nie co\u015b, na co trzeba zas\u0142u\u017cy\u0107.<\/p>\n<p>W\u0142\u0105czenie ekranu <strong>nie powinno by\u0107 jedynym sposobem na uspokojenie<\/strong> dziecka. Mo\u017ce to utrudnia\u0107 rozw\u00f3j samoregulacji. Jak zwykle w rozwoju dziecka \u2013 r\u00f3\u017cnorodno\u015b\u0107 jest kluczem. Bajka albo gra mo\u017ce by\u0107 natomiast skutecznym sposobem odwracania uwagi przy procedurach medycznych albo w czasie podr\u00f3\u017cy, np. samolotem i w takich sytuacjach jest przez ekspert\u00f3w akceptowana.<\/p>\n<p>Je\u015bli nie ogl\u0105damy telewizji aktywnie, warto <strong>wy\u0142\u0105cza\u0107 telewizor<\/strong>. Wiem, \u017ce dla wielu rodzic\u00f3w szum \u015bniadani\u00f3wki albo serialu w tle to namiastka kontaktu z innymi doros\u0142ymi, ale dane s\u0105 nieub\u0142agane: dzieci nara\u017cone na w\u0142\u0105czony telewizor w tle maj\u0105 ni\u017cszy poziom koncentracji uwagi i kr\u00f3cej potrafi\u0105 samodzielnie si\u0119 bawi\u0107, a rodzice mniej do nich m\u00f3wi\u0105, co mo\u017ce negatywnie wp\u0142ywa\u0107 na rozw\u00f3j s\u0142ownictwa. Prawdopodobnie wp\u0142ywa to te\u017c negatywnie na sen.<\/p>\n<p>U dzieci z op\u00f3\u017anionym rozwojem mowy eliminacja jakiegokolwiek kontaktu z wysokimi technologiami jest zwykle jednym z pierwszych zalece\u0144 logoped\u00f3w.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: center;\" data-fontsize=\"22\" data-lineheight=\"22px\">Jakie tre\u015bci wybiera\u0107?<\/h2>\n<p>Amerykanie rekomenduj\u0105 wybieranie jak najlepszych<strong> edukacyjnych tre\u015bci<\/strong>. Jako przyk\u0142ad podaj\u0105 Ulic\u0119 Sezamkow\u0105, czy tre\u015bci z platformy <a href=\"https:\/\/pbskids.org\/\">PBS Kids<\/a>. Warto szuka\u0107 takich program\u00f3w, w kt\u00f3rych <strong>nie ma bardzo szybkiego tempa monta\u017cu<\/strong> oraz p\u0119dz\u0105cej akcji. Dzieci niewiele z nich rozumiej\u0105. Unikajmy tre\u015bci, w kt\u00f3rych uwaga dziecka stale si\u0119 rozprasza mi\u0119dzy r\u00f3\u017cne cz\u0119\u015bci ekranu.<\/p>\n<p>I to, co wcale nie jest takie proste: ma\u0142e dzieci <strong>nie powinny mie\u0107 kontaktu z przemoc\u0105<\/strong>. Jakkolwiek wiemy, \u017ce pokazywanie dzieciom bicia si\u0119 jako akceptowalnej spo\u0142ecznie metody rozwi\u0105zywania konflikt\u00f3w nie jest ok, to znalezienie animacji, w kt\u00f3rej nie dochodzi do przemocy psychicznej, jak wy\u015bmiewanie czy obra\u017canie, do \u0142atwych nie nale\u017cy.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: center;\" data-fontsize=\"22\" data-lineheight=\"22px\">Ekrany elektroniczne a sen<\/h2>\n<p>Nie ulega w\u0105tpliwo\u015bciom, \u017ce w ka\u017cdej grupie wiekowej, nawet u doros\u0142ych, kontakt z ekranami elektronicznymi przed snem jest niewskazany. <strong>Na minimum godzin\u0119 przed wieczornym zasypianiem<\/strong> dziecko nie powinno mie\u0107 dost\u0119pu do medi\u00f3w cyfrowych. I to nie chodzi tylko o tre\u015b\u0107 i emocje zwi\u0105zane z przetwarzaniem przyg\u00f3d ulubionych bohater\u00f3w. Ekrany wszystkich wsp\u00f3\u0142czesnych telewizor\u00f3w, tablet\u00f3w, smartfon\u00f3w i komputer\u00f3w emituj\u0105 tak zwane \u015bwiat\u0142o niebieskie, kt\u00f3re op\u00f3\u017ania i obni\u017ca wydzielanie melatoniny, czyli hormonu snu. A to utrudnia zasypianie, zmniejsza ilo\u015b\u0107 i negatywnie wp\u0142ywa na jako\u015b\u0107 snu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h2 class=\"fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"text-align: center;\" data-fontsize=\"22\" data-lineheight=\"22px\">Co z Tob\u0105, Rodzicu?<\/h2>\n<p>I na koniec jeszcze jeden wa\u017cny temat do refleksji: nasze dzieci bior\u0105 pod uwag\u0119 to, co robimy, a nie na to, co m\u00f3wimy. Je\u015bli wi\u0119c ci\u0105gle mamy w d\u0142oni telefon, ci\u0105gle przegl\u0105damy co\u015b na tablecie albo zerkamy w czasie zabawy na dywanie na serial w\u0142\u0105czony na telewizorze, to media cyfrowe b\u0119d\u0105 si\u0119 wydawa\u0142y dla maluch\u00f3w czym\u015b bardzo wa\u017cnym. I b\u0119d\u0105 chcia\u0142y z nich korzysta\u0107 cz\u0119\u015bciej i d\u0142u\u017cej. Mo\u017ce warto wi\u0119c zrobi\u0107 ma\u0142y rachunek sumienia i<strong> popracowa\u0107 te\u017c nad swoim korzystaniem z elektroniki<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u0179r\u00f3d\u0142o: https:\/\/www.wymagajace.pl\/ile-bajek-moze-ogladac-dziecko-rekomendacje-dotyczace-mediow-cyfrowych\/?fbclid=IwAR02Za0EF53ycHNzcVAPGz-XxbF0sFqs5HTo0FutXLYtkX5A7PQf82GCOfE<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Ile bajek mo\u017ce ogl\u0105da\u0107 dziecko? Rekomendacje dotycz\u0105ce medi\u00f3w cyfrowych. &nbsp; Nie\u0142atwo obecnie znale\u017a\u0107 wywa\u017cone stanowisko dotycz\u0105ce kontakt\u00f3w dzieci z cyfrowymi mediami. Jedni zakazuj\u0105 ekspozycji na jakikolwiek programy i gry, strasz\u0105c rodzic\u00f3w wyssanymi z palca konsekwencjami. Inni argumentuj\u0105, \u017ce przecie\u017c elektronika otacza nas wsz\u0119dzie i zamiast j\u0105 demonizowa\u0107, warto nauczy\u0107 dzieci [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2390,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,52,7,51],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2389"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2389"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2389\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2392,"href":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2389\/revisions\/2392"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2390"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2389"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2389"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.e-teczowakraina.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2389"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}